Muôn Kiểu Làm Đẹp Cho Mẹ Sau Sinh Với Nghệ Vàng

Calender Ngày đăng: 13:51 - 19/01/2018
Calender Lượt xem: 355
Cỡ chữ minus plus
Đắp mặt nạ nghệ, cho nghệ vào thức ăn, bôi rượu nghệ…là những cách làm đẹp thường được các bà mẹ sau sinh chia sẻ với nhau.
Không chỉ là một loại gia vị, nghệ được coi là sản phẩm làm đẹp thần thánh của các chị em , đặc biệt với chị em phụ nữ sau sinh. Có rất nhiều công thức làm đẹp bằng nghệ được các chị em chia sẻ cho nhau, những công thức này đều khá an toàn và hiệu quả. Hãy cùng tham khảo những cách làm đẹp sau sinh từ loại thực phẩm vô cùng dễ kiếm này nhé.
 
làm đẹp sau sinh bằng nghệ

Mặt nạ nghệ làm đẹp da mặt

Có rất nhiều loại mặt nạ nghệ phù hợp với các loại da khác nhau của chị em phụ nữ sau sinh, giúp giảm thâm nám, làm trắng sáng da, dưỡng da rất hiệu quả như bột nghệ + lòng đỏ trứng gà giúp da trắng hồng, mặt nạ nghệ + dầu oliu để làm giảm mụn, mặt nạ nghệ + sữa tươi giúp da mịn màng…

Dưới đây là gợi ý làm mặt nạ nghệ với trứng gà được dùng để dưỡng trắng:

Chuẩn bị:

- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 mặt nạ vải
- Một ít nghệ tươi đã giã nhỏ hoặc 1 thìa bột nghệ

Cách làm:

- Rửa sạch nghệ, gọt vỏ rồi giã nhuyễn. Hoặc bạn cũng có thể thay thế bằng bột nghệ hoặc tinh bột nghệ.

- Tách lấy lòng đỏ trứng gà vào bát rồi đánh đều.

- Cho nghệ hoặc bột nghệ vào bát trứng theo tỷ lệ 1:1 và trộn đều rồi bôi lên da. Sau đó dùng mặt nạ vải để phủ lên.

- Thư giãn khoảng 30 phút rồi gỡ mặt nạ xuống và đi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.

Làm mặt nạ nghệ 2-3 lần/ tuần sẽ giúp các mẹ sau sinh có làn da trắng hồng, giảm nám và sạm da trông thấy.

 
rượu hừng nghệ làm đạp sau sinh

Vòng eo thon gọn lại với rượu gừng nghệ

Chị em phụ nữ sau sinh, dù tăng cân nhiều hay ít thì quá trình mang thai cũng khiến cho vòng 2 của chị em trở nên “xập xệ” hơn, da vùng bụng trở nên nhăn nheo, ngấn mỡ, xuất hiện những vết thâm, vết rạn trên da khiến các mẹ cảm thấy rất mất tự tin với vẻ ngoài của mình.

Rượu gừng nghệ là cách mà nhiều chị em phụ nữ sau sinh truyền tay nhau. Dùng rượu đã được ngâm với gừng và nghệ trước khoảng 1 tháng để massage lên vùng bụng mỗi ngày sẽ làm tan dần mỡ bụng, giúp làm giảm chảy xệ, cũng như làm mờ những vết thâm, rạn da.

Để có hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất, chị em nên kết hợp luyện tập thêm một số bài tập nhẹ nhàng tại nhà hoặc phòng tập, cùng một chế độ ăn uống hợp lý sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

 

Dưỡng thể bằng nghệ và dầu dừa

Sau thời gian sinh nở, da toàn thân dễ bị chảy xệ, nhăn nheo và xuất hiện những vết rạn da ở vùng bụng, đùi do quá trình tăng cân suốt thời kỳ mang thai. Chính vì vậy, việc làm đẹp da toàn thân cũng là mong muốn của hầu hết các bà mẹ sau sinh. Và nghệ cũng là một trong những bảo bối giúp giải quyết vấn đề này.

Cách làm: Dùng nghệ tươi đã giã thật nhuyễn hoặc bột nghệ để trộn với dầu dừa theo tỷ lệ 1:2 tạo thành một hỗn hợp đặc sánh. Dùng hỗn hợp này để massage toàn thân trong vòng 30 phút, đặc biệt là những vùng da bị sạm màu, bị rạn như ở đùi, bụng, ngực…để dưỡng chất từ nghệ và dầu dừa có thể thấm sâu vào làn da, đem lại hiệu quả tốt nhất. Cuối cùng là việc tắm lại bằng nước ấm thật sạch. Kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần sẽ giúp chị em nhanh chóng đánh bay những vết rạn da, những vùng da sạm màu trên cơ thể.

 
dung nghệ để làm đẹp sau sinh

Bên cạnh đó, nghệ còn thường xuyên được thêm vào một số món ăn, như món thịt rang nghệ hầu như lúc nào cũng có mặt trong thực đơn của các bà mẹ sau sinh. Dưới góc nhìn của y học cổ truyền, ăn nghệ sẽ giúp tăng cường co bóp tử cung, hoạt huyết, giúp đẩy hết huyết ứ ra ngoài và ngăn ngừa hậu sản.

Mong muốn được làm đẹp sau thời gian sinh nở là nhu cầu tối thiểu của hầu hết các chị em, nhưng thực tế thì không phải ai cũng có thể dành thời gian cho những phương pháp làm đẹp khá là cầu kỳ ở trên. Nhiều bà mẹ đã lựa chọn việc uống viên tinh nghệ Nano Curcumin để giúp mình lấy lại sức khỏe, vóc dáng và nhan sắc nhanh chóng sau sinh.
Cùng tìm hiểu thêm: Nghệ Nano Curcumin là gì?
Bình luận Facebook